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美意
我要求父，父就另外賜給你們一位保惠師，叫祂永遠與你們同在，就是真理的聖靈，乃世人不能接受的；因為不見祂，也不認識祂。你們卻認識祂，因祂常與你們同在，也要在你們裡面（約十四16-17）。
蒙恩的人得著所應許的聖靈，是因為主耶穌愛我們甚深，不撇下我們為孤兒。靈裡的禱告，是我們與主相交連結的管道，唯有親近祂，我們才能認識祂，明白祂的旨意。每一天照著祂的旨意行，祈求聖靈的恩惠，被聖靈感動、被聖靈充滿、被聖靈引導；得聖靈的啟示、得聖靈的能力，並聖靈中的喜樂……，作我們生活中隨時的幫助。
享受讚美
記得十年前我順著聖靈的感動，每個安息日早上9點到教會禱告。剛開始，舌頭差點打結，腰差點斷掉，但因著聖靈的引導，我堅持與神的約會，慢慢地越來越輕鬆，不知不覺時間就過了。奇妙的是，嘗到了聖靈的喜樂，因為在禱告中祈求減少了，知道聖靈親自用說不出來的嘆息，替我們禱告，也照著神的旨意替聖徒祈求。不斷的感謝和讚美是喜樂的泉源，真正享受安息聖日。
不要消滅聖靈的感動（帖前五19）。
改變更新
我今年50歲，去年神送給我一個我未曾想要的奇異恩典。我本來沉默寡言、膽小懦弱、不善交際，有與人相處障礙的毛病，所以總是隱藏、躲避，認為改變是不可能的事，因為是天性。只因我有心接受聖工的訓練，但卻又認為自己沒有能力，進退兩難之間，在一次禱告中，我得到了從神而來的力量，聖靈不斷的催促我，居然受感相信我可以接受挑戰，只要我願意順服、勇敢，任憑祂引導。我稀奇自己有這樣的信心，是聖靈的能力改變了我，打開了我心裡的枷鎖，於是我得勝了，成為一個全新的我，是神要我成為的人。
祂便救了我們；並不是因我們自己所行的義，乃是照祂的憐憫，藉著重生的洗和聖靈的更新（多三5）。
軟弱幫助
在我的孩子工作的過程中，我一度軟弱，我用和一般人一樣的世俗眼光去看待，其實是心疼不捨，還有一點虛榮，搞得孩子不開心，自己也難過。在一次讀書會中，分享了自己的第一份工作，雖然在世人的眼中是一份普普通通的工作，但對我來說是好得無比的，因為老闆答應我安息日下午可以休假參加聚會。三十年前的工廠會計是不容易爭取到的，我認定是神為我預備的，因為主耶穌的大能，讓一切都變得極美好、極寶貴。分享當中我突然激動不已，哭得不能自己，因為聖靈在我裡頭指教我：「怎麼忘了神曾經給我的恩典，所做的工作只要是不影響信仰，能聚會，能做聖工，就是一份好工作，我的孩子也必蒙福。我們的眼光真的要不一樣！」
況且我們的軟弱有聖靈幫助，我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的嘆息，替我們禱告（羅八26）。
信心力量
最近受邀為主做見證，抱著感恩的心情，期許自己能夠把主耶穌的愛，主耶穌的恩典表達得清楚完整，但日期將到，卻不知如何準備，只是講稿寫好，臨場的狀況一點把握都沒有。
心裡緊張、擔心，告訴自己要加強準備，但就是無法力行，到最後兩天，我從床上跳起，聽見聖靈的訓誨說：「你是代表主耶穌出去打仗的，怎能懼怕呢？」一瞬間得著從神而來的力量，信心百倍，一點都不懼怕了，而且一定要打贏。原來我們要對抗的是自己，不要被自己打敗了。
我說，你們當順著聖靈而行，就不放縱肉體的情慾了。因為情慾和聖靈相爭，聖靈和情慾相爭，這兩個是彼此相敵，使你們不能作所願意作的（加五16-17）。
其實每一天都是挑戰，也都千變萬化，身體的疲累、精神的壓力、環境的影響，常常將我們與神隔開，也唯有常常儆醒禱告，靠著那在我們裡頭的寶貝能力，才能重新得力，將每一天都過的豐盛，天天與主同在，天天與主同樂。
豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼？這聖靈是從神而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人；因為你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀神（林前六19-20）。
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