南區專欄小組策劃／洪郁庭整理
| 日期 | 課次 | 崇拜 | 共習 | | 9／5 | 一 | 主耶穌經過的地方 | ※1.繞著地球跑；2.班刊製作 | | 9／12 | 二 | 主耶穌當代的社會背景 | 猶太人的追思－－哭牆 | | 9／19 | 三 | 傳道以前的耶穌 | 慎思明辨 | | 9／26 | 四 | 宇宙主宰－－耶穌 | ※1.宇宙奇觀；2.彼此分享 | | 10／3 | 五 | 全能醫生－－耶穌 | ※1.神的健康寶貝；2.愛的分享－－見證會 | | 10／10 | 六 | 萬世師表－－耶穌 | ※1.我們這一班；2.常識．嚐試（二） | | 10／17 | 七 | 罪人朋友－－耶穌 | 禱告會 | | 10／24 | 八 | 耶穌基督的受難 | 1.聖樂欣賞；2.聖經生活小品 | | 10／31 | 九 | 耶穌基督的復活 | 假如要改變我自己 | | 11／7 | 十 | 耶穌基督的再臨 | 妙語如珠 | | 11／14 | 十一 | 為何要信耶穌 | ※1.福音茶會－－補充；2.福音茶會；3.廢物利用 | | 11／21 | 十二 | 如何相信耶穌 | ※1.關懷卡之製作－－補充；2.比蜜甘甜（二）；3.世界之旅 | | 11／28 | 十三 | 活動 |
以上有※號者，為小組專門策劃，表示可以配合當課的共習課活動。
第一課「主耶穌經過的地方」共習課
活動名稱：繞著地球跑
課前準備：一張世界地圖
教員活動
先介紹真耶穌教會的由來，然後再分組做比賽。－－5分鐘
將學員分成兩組，然後詢問學員，哪些國家有我們教會分佈。答對的就加一分，當學員答對一題的時候，教員必須將在當地國家真教會的一些資料，講解給學員聽，讓學員了解當地傳道的狀況。－－30分鐘
將學員找不到的國家，全部公佈出來並講解。然後翻聖經從中找出預言真教會將來會發生的情況。－－5分鐘
注意事項
1.有關真教會分佈的情況，可翻閱總會出版的書籍。
2.活動後的講解，有關世界末日的情形，可請教教會傳道以及長執主持；並以聖經說明為標準。
第四課「宇宙主宰－－耶穌」共習課
活動名稱：宇宙奇觀
活動目標
1.了解主耶穌掌管支配萬有，及所造之物的奧妙、驚奇。
2.認識人類與環境的共存關係。
3.認識當今的自然環境問題，並知道如何解決。
4.更尊重大自然、體會人與大自然本是一體，皆出於神的手。
活動內容
1.引言（配合教學資源一）
2.提出問題
※詢問學員有無被大自然景觀感動的經驗。
※詢問學員人與大自然間的關係。（像是人如何利用大自然資源……等）
※人們過度利用大自然資源的結果？對自然造成的影響？（像是各種污染、資源短缺、對生態的影響……）
※與學員討論目前自然環境中有哪些特殊景象，以導出主題。
3.綜合活動
※依時間需要，配合教學資源二，對學員做講解。（亦可自行尋找資料配合上課內容）
※與學員討論解決或避免這些災害的方法。
教學資源一：引言舉例
在聖經《羅馬書》第一章中有說到：「自從造天地以來，神的永能和神性是明明可知的，雖是眼不能見，但藉著所造之物就可以曉得，叫人無可推諉。」當然我們從許多自然現象當中，無不能體會到神的大工；從雄偉的日出、壯闊的海洋、連綿不絕的奇山高嶺、澎湃湧流的江河……。神造天地萬物，並對人說：要生養眾多、遍滿地面，也要管理海裡的魚、空中的鳥、和地上各樣行動的活物……（創一28），然而神給人如此大的權柄管理萬物，我們是否能「管理有時」？我們能夠體會神在大自然所行奇妙的能力嗎？
教學資源二：聖嬰現象
「聖嬰」一詞源自西班牙文El Nino，英文翻譯為Christ Child，意為真神之子。此詞乃南美秘魯漁民用以稱呼發生於聖誕節時期，其鄰近熱帶太平洋海域海溫及洋流異常變化之現象。
一般正常氣候下，熱帶太平洋東部之氣壓場高於西部，此一東西壓力差異，產生熱帶東風帶，並帶動東太平洋之洋流西行，西行洋流受日曬加溫後，聚集於中、西太平洋。於東太平洋，海洋深處之低溫海水上湧，補充西行之洋流；此一上湧洋流（稱湧升流）含豐富養分，遂吸引大批魚群聚集，造就了秘魯及鄰近諸國漁業之發達，而海鳥亦隨魚群湧現而聚集，其排泄物則成為當地農業主要肥料來源。
在「聖嬰」現象出現期間，東太平洋之氣壓場降低，而西太平洋之氣壓場卻增高，此氣壓場的改變使熱帶東風帶減弱，甚至轉為西風帶；於是東太平洋之洋流不再西行，甚至中、西太平洋之海水東流，受熱增溫後聚於東太平洋海域，熱帶太平洋海溫呈現出東高西低之變化。
聚於東太平洋的高溫海水，抑制該區深處低溫海水上湧，於是魚群聚集數量減少，海鳥出現之數量亦銳減，使該區域的漁、農業均蒙受相當程度的損失。
「聖嬰」現象所能造成之異常氣候變化，可以下列簡單之物理過程來說明。海溫增高對氣候變化之影響，恰如爐火加熱盛於鍋內的水，海溫有如爐火，大氣有如鍋內的水。在「聖嬰年」，當熱帶東太平洋海溫異常增高時，洋面上方之大氣，伴隨著海洋來之水氣，受熱上升，經由對流成雲後降雨。
為了均衡東太平洋區空氣之上升，海溫降低之熱帶西太平洋上空之空氣遂下沉，造成地表壓力增加並抑制降雨。因此，「聖嬰年」之一般氣候變化概況為：熱帶東太平洋區，海溫增高，空氣受熱上升，地表壓力降低，降雨增加，發生水災之機會增高；熱帶西太平洋區之氣候變化則與東太平洋區相反，在印尼、菲律賓、澳洲北部較易導致乾旱。
「聖嬰」現象約每二年至七年發生一次，其生命週期歷經發展、成熟、衰退等期，前後可達一年半到二年之久。在過去20年來，較顯著的「聖嬰」現象共發生四次，其中以1982-1983年之海溫變化最大，於是也導致最嚴重的災害。
據估計，西太平洋區之南亞國和澳洲，在該期間由於乾旱及衍生而出的火災，共造成25億美元左右的損失；另一方面，東太平洋區之美洲國家，受損於水患之財物也有億美元之鉅。由此可見，「聖嬰」現象所能造成之災害，實不容忽視。
欲知更多關於「聖嬰」現象之參考資料，可參閱下列書刊及網站：
1.〈聖嬰／南方振盪現象〉，《科學月刊第十七卷第二期》107頁至112頁，吳明進，1986年。
2.SCIENCE1983：VOL222，NO.4629，P.1189-1210。
3.S. George Philander, 1990, El NiNo, La Nia, and the Southern Oscillation, Academic Press, 293PP.
4.美國氣候預報中心網站 （Climate Prediction Center, NOAA, USA）http://nic.fb4.noaa.gov
教學資源三：臭氧層（ozone）問題
在距離地球表面20-50公里處的平流層有分佈著臭氧層，它可以吸收太陽光中絕大部份的紫外光，保護地表不受紫外光的侵害，這亦是地表之所以能存在生物的原因。
而臭氧吸收紫外線會光解成氧氣及氧原子，由於氧原子十分不穩定，易與氧氣結合成臭氧，此類似的循環不斷在平流層中進行，所以在平流層的臭氧基本上對於吸收紫外光及溫室效應的產生，及地球上的環境是有非常大的貢獻；但臭氧在對流層中卻是一種空氣污染，故我們得相當重視臭氧層的分佈情形。
近年來科學家開始關心氟氯碳化物（簡稱CFCs），由於其具有安全、穩定、不自燃、不助燃、低毒性、低腐蝕性、不易起化學變化等優點，而被廣泛使用於冷媒、泡沫、噴霧器、電腦器材、清洗溶劑、滅火器等。
可是當這種物質上升到臭氧層後，卻會因光合作用分解，其中的自由基會比氧原子更易與臭氧結合，造成臭氧層的臭氧濃度減少。因為大氣環流從低緯度地區的污染物傳送到高緯度地區，所以近年在南半球的春季，便可以在南極上空發現了一個相當北美洲大小的破洞，更有若干地區臭氧幾乎衰竭，比原先預期還嚴重。
臭氧層破壞後，將增加地面紫外線的照射，對人類的影響有：
1.皮膚癌罹患率增加。
2.免疫系統受抑制。
3.白內障罹患率增加。
4.農作物減產。
5.水域生物生態系統受破壞。
6.增加地面臭氧的產生。
7.氣候改變及溫室效應間接造成海平面上升。
8.加速室外塑膠製品的老化。
有關臭氧層的問題可以參閱：
1.《全球環境變遷》，魏國彥、許晃雄編，教育部印。
2. 1994年版中華民國台灣地區環境資訊。
第五課「全能醫生－－耶穌」共習課
活動名稱：神的健康寶貝
活動目標
使學生了解一些基本的健康常識，並建立在生活態度上正確的健康概念。
活動內容
1.教員事先需選定有關健康常識的題材，以有關青少年的題材為主（請參考教學資源）；若能請到對這方面學有專精的老師是最好，也可以是教員自己的經驗分享。
2.上課中先提出有關這些健康常識的問題（請參考教學資源），讓學生藉由發表而有衡量自己觀念的機會，再由教員說明正確的觀念。
教學資源：感冒真的是吹到冷風引起的嗎？
美國維吉尼亞大學所做的一項實驗證明，讓一群自願受測者故意少穿一些衣服在雪地中跳躍，並不會比同時間待在室內的人容易罹患呼吸道感染。美國在冰天雪地的南極基地也做了一些重要的觀察實驗證明，長年待在這個與世隔絕的基地中的人幾乎不會感冒；除非有人造訪，來訪者在無意間帶入的一些病毒，在環境中散佈、使人生病的情形，一如其他氣候中的狀況。這兩個實驗證明，僅僅是「冷」或「吹到風」，並不會使人「感冒」。
在醫學上可以得到的結論是：(1)要得到任何呼吸道的感染，首先必須接觸到病原菌。(2)在同樣接觸到病原菌的條件下，呼吸到冷空氣的人可能比較容易受到感染。
由此，我們也可以推論出預防呼吸道感染的方法﹕
1.在戶外，盡量使用鼻子呼吸，不要直接張口呼吸。
2.多喝水，可使黏膜保持濕潤，提高纖毛運動的效率，有利於清除異物。
3.勤洗手，避免將病原菌帶入口、鼻。
4.盡量避免與生病的人接觸，病菌流行季節少出入公共場所。
教學資源：如何保養嗓子？
1.使用適當的音量說話：避免大聲吼叫或提高音量，尤其在吵鬧的環境中，使用麥克風將可免除大聲說話的弊端。
2.使用軟起聲說話：每句話的第一個字輕鬆地發聲，讓氣流與聲音同時出來。
3.使用適當的速度說話：一句話的字數以不超過七到十個字為限，句子和句子中間需做停頓和呼吸。
4.使用適當的音調說話：避免音調太低，以減少發聲時的阻力和聲帶緊張。
5.注意音聲休息：工作時避免滔滔不絕，工作之餘避免長時間聊天、打電話。
6.多喝溫開水保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失水份。
7.避免吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、咖啡、濃茶等。
8.要有穩定的情緒，充足的睡眠，適當的運動，以保持良好的聲帶彈性。
9.感冒時儘量減少音聲使用：有音聲障礙時，音聲休息是最好的方法；不可使用耳語說話，若症狀持續二週以上，應儘早看醫師。
10.注意說話時情緒的穩定性：在情緒極度高昂時，如盛怒、悲傷等，應避免無限制的發洩音聲。
※註：音聲即聲音。
教學資源：小時候胖不是真胖？
大部份肥胖的青少年並非自幼即發胖；但若在青春期結束以前無法有效控制體重，以後成為肥胖成年人的機率為1／28（注意！）。
造成青少年發胖的可能原因有：(1)青春發育期的快速發育。(2)遺傳因素。(3)飲食不均衡。如：正餐飯量不大，卻因嗜吃零食或食物選擇不當，以致熱量攝取過多，累積在體內而造成肥胖。
避免肥胖最重要的辦法就是養成正確的生活習慣及飲食習慣：
1.均衡攝食六大類食物－－不偏食、不過量。
2.一日的總熱量以不低於100-120大卡為原則。
3. 三餐以五穀類為主食，不偏重任何一餐，二餐間盡量勿吃零食或點心。
4.多選用高纖維或含水量高的食物，如：新鮮蔬菜、瓜類等。
5.少吃高脂肪、高熱量及濃縮型食物，如：油酥、油煎、炸、紅燒等都屬含油量高的烹調食品。
6.食物的製作以少油、少鹽、少糖為原則，如：涼拌、烤、串燒、水煮等皆是不錯的選擇。
7.吃飯時細嚼慢嚥，延長進食時間。
8.改變進餐的程序：湯→蔬菜→肉類及飯。
9.多喝白開水：促進新陳代謝，是最健康的飲料；飲酒要克制，飲酒過量會影響各種營養的吸收。
10.請營養師針對你的飲食行為、運動等，設計一份合適自己的制肥計畫。
11.減重應緩慢進行，以每週減輕0.5-1公斤為宜。即每天減少500大卡或增加500大卡的體能消耗。
參考資料
※健康天地電子報 http://www.health.nsysu.edu.tw/
※台北市政府衛生局－－健康小百科 http://www.health.gov.tw/health/
※行政院青年輔導委員會編印的《青少年白皮書》
第六課「萬世師表－－耶穌」共習課
活動名稱：我們這一班
活動目標
1.讓學生能表達出心目中理想老師的形象。
2.讓學生能傳達內心所需求的關懷模式。
3.讓學生能深入瞭解特殊行為對班級和信仰所造成的影響。
課前準備
1.將學員預先分組。
2.依實際班級需要，確定情境。
3.各組內「教員」、「學員」的角色分配。
活動方式
1.進行順序
(1)各組輪流進行角色扮演後，再一起進行混合式的綜合座談。
(2)當一組進行角色扮演後，馬上由老師針對上列情境的處理方式進行分段座談，最後再以整體活動感言的發表作為結尾。
2.情境提供（可依班級的實際需要自行設計）
※學員上崇拜課趴在桌上睡著了。
※上課時鄰座兩人喋喋不休；勸告後，紙條還是傳來傳去。
※學員在上課時寫作業。
※其它學員皆有要好同靈相伴，只有一人在下課時總是落單。
※透過其它學員口中得知甲生在學校結交不好的同學，下課後常至電動玩具店逗留，不肯回家。
※從家長口中得知乙生在家常和父母頂嘴，常要在不斷催促下才肯關上電視動身前往教會聚會。
3.座談內容提供
※擔任「教員」角色的學員，在事件發生時及處理的過程中，有何感想？
※對於事件的處理方式，有無更好的意見或感想？
※這個事件帶給全班的影響有哪些？
4.活動補充
可於活動結束後發給每位學員「教師評鑑表」填寫，經整理後可更深入瞭解學員對本班全體教員的整體看法、期望及需求。
第十一課「為何要信耶穌」共習課
活動名稱：福音茶會－－補充
因此活動是鼓勵學員多邀請同學參加，故活動內容除了「(1)教員或學員提出自己的信仰體驗及生活見證。(2)慕道者提出信仰問題或參加此次聚會的感想。」之外，可增列一項－－
「身處這個信心危機的時代中，如何建立慕道者對真教會的信賴感。」
教學資源
活在「飛安、工安、治安」處處不安的當下，人們總會尋求宗教的慰藉。但宗教界卻不乏旁門左道、詐財騙色的新聞；而較「正當」的宗教，無非是勸善心、除惡念；去私欲、存大愛，但皆缺永遠的福氣－－死後進入天國得永生。
社會動盪、人心虛浮，乃因快速的社會變遷，造成舊有的規範原則不再適用，而新的規則仍在徬徨摸索之中。一些偏差、忤逆不倫、傷風敗俗之事件不但層出不窮，有時甚至以「另類」為名成為主流時尚，視「病態」為「常態」。
身處這個信心危機的時代中，不是靠政治人物登高一呼「心靈改革」便能得到改革，也不是靠宗教界一場盛大法會便能洗盡社會污穢；社會建立信心的來源，必須依靠民間社會中人際網絡的重新建立。
而正確的宗教信仰，即是讓人們能恢復信賴感的社會機制；真教會是唯一對人類真有助益的宗教，它不但使人心有寄託，且有今生和來生的應許。然而，最重要的是：看得見的今生是暫時的，看不見的來生是永遠的（林後四18）。
第十二課「如何相信耶穌」共習課
活動名稱：關懷卡之製作－－補充
活動目標為使學員表示對慕道者關心的態度。
課前準備
製作卡片之用具（紙、美工用筆、剪刀、膠水……）、聖經（需要抄寫經文時用）、已完成之關懷卡1-3張（可再準備市面上印有經文之小卡或自製小卡片）
活動內容
1.說明本活動之意義－－關懷慕道者及較少出現的主內同靈。
2.說明卡片之製作方式、過程，並展示成品。（最好由具有美工恩賜的同靈擔任，沒有也無妨）
3.由學員製作卡片。
4.會後由負責的教員寄出。
注意事項
1.確定每一位需要關懷之同靈及慕道者皆有人為其製作卡片（教員可事先做好分配）。製作完成後也可傳給每一位學員，每人寫一句關懷語給被關懷者。
2.注重卡片內容之屬靈及關懷上的意義。
3.可在完成之卡片內夾一張有經文的小卡，附上溫馨的話語（此小卡可自製）。
4.在製作卡片的同時，請教員向學員強調關懷同靈及慕道者的重要。
(原[宗教教育]149期，1998年7月號)
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