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陳光照
教會每年的敬老會，受敬的對象是65歲以上的老年人（原住民為60歲），這些都是老人團契的成員，他們在社會上身經百戰，在職場上努力了大半生，但在無情的歲月催促下，大部分已從工作崗位上退了下來，除非是自營的事業或轉任較不費力氣、不受年齡限制的顧問、管理員等，否則根據勞退法及公務人員退休法規定，年紀滿60歲的勞工和65歲的軍、公教人員當「限齡退休」。
這時不管你願不願意，公司都有權請你退休，雖有些人自認身體還很健壯、精力旺盛，還可拼上三、五年，而且自以為對公司奉獻大半生的青春，也有很大的貢獻，公司竟然無情地發出一紙的退休令，這時，有些人在情緒上會受到很大的衝擊，好像被判出局一般，很不是滋味。因為有些人是藉工作來讓人肯定自己，也藉成就來肯定自己是個有用的人。
如今，一旦離開了熟悉的環境和固定的生活模式，便不知所措，整日無所事事，精神萎靡，抑鬱寡歡，可能沒多久便離開人世了。所以，我們首先必須來瞭解一下，退休的定義到底是什麼？
一.退休的定義
根據美國退休人員協會對退休的說法是：「面對一個嶄新而且有活力的生活層面，充滿著新鮮的機會和廣大興趣的範圍，結交新朋友，以及在內心深處得到滿足。」
這樣說來，退休不是退縮，也不是不工作等死，更非無用；相反的，它是你所能享受自我的一個新里程，開啟了人生第二次機會，一段嶄新的生活，對生活的目標重新定位，可按照自己的興趣，結交朋友，過著心靈滿足的理想生活。
1.退休是一種身分：
人到了65歲，於情、於理、於法都可以大大方方地退休了，雖然國人的平均壽命：男73歲，女77歲，且有繼續往上攀升的趨勢，或許你的身體還很硬朗，但想到已將畢生的精力獻給工作，如今安享晚年，這是天經地義的事，也符合自己的身分──老人。
因此搭乘任何一種交通工具可半票，進出國家風景區可免費優待，應該善用這種身分，充實自己的生活，儘管日薄西山，但仍是彩霞滿天，還可過著「夕陽無限好」的人生。
2.退休是一種角色：
人到了一定的年齡，身體上的機能逐漸退化，因此，退休的人在日常起居、工作各方面，宜衡量自己的體力，老年人的寶貴在於人生歷練豐富、工作經驗老到，這是無形的資產，而不是在體力上要與年輕人一較高下，處處表現自己寶刀未老。
結果是可想而知了，所以認清自己所扮演的角色，幫助年輕人，適時提供經驗和意見，把事情做得更圓滿，更有效率，就是善用自己所長了。聖經中記載以色列民和亞瑪力人的爭戰，摩西、亞倫、戶珥（老人團隊），在山上用禱告幫助在山下殺敵的約書亞所率領的軍隊（青壯年），合力打勝了這場戰役（出十七），老人團隊將自己的角色扮演得適切合宜。所以老人最適宜的工作就是當顧問和代禱。
3.退休是一種選擇：
退休一向被認為是辛勞一生的酬勞，所以有些人誤認為享清福就是受人服侍。其實退休並不是不工作，只是工作的方式，不再是靠體力硬撐，我們可以選擇較省力的、符合自己興趣的工作，藉此舒活筋骨，使自己更樂觀、開朗，負起自我照顧和自我管理的責任；比飯來張口，不事勞動的人，活得更有價值。
年紀大並不意謂生理老化，有些人七、八十歲仍精神奕奕、頭腦清楚、充滿活力，如聖經中的迦勒。但有些才退休沒多久的人，因為不懂如何生活，整天暮氣沉沉，長噓短嘆，簡直就是虛度餘年了。
4.退休是一種歷程：
人的一生不外乎從出生到死亡，其中經歷了求學、就業及退休，退休後不能逃避的就是面對死亡。每一階段都是極其自然的事，退休並不是羞恥，不必有失落感，倒是應該坦然面對，就如搭火車，明知要到站了，大多數人都會預先整理行囊，免得到時慌張失措、甚至遺漏了該拿的東西。人生就像如此，一站一站地通過，等到該我們下車時，能帶著愉悅自信的心情出站，繼續我們往後的旅程。
二.退休的原因
除了上述規定屬限齡退休外，由於經濟轉型，許多公司進行組織改造，企業界有計畫人員汰舊換新，引進工資較低廉的新人，取代薪資較高的老員工，要求他們提早退休，以達到減少公司營運成本的目的，提升競爭力。所以在大企業就職已二、三十年的資深員工，已習慣職業生活，對自己的工作也駕輕就熟，但社會的現實面逼著你離開現有的工作，將你推向退休之路。
根據勞委會（1991年）的調查資料顯示，提前退休的原因有下列幾種（按百分比排序）：
1.健康狀況衰退32.45%。
2.對工作環境愈來愈難忍受18.98%。
3.工作壓力不勝負荷15.72%。
4.公司對提前退休有優惠14.04%。
5.退休制度改變13.27%。
6.事業單位經營狀況惡化12.20%。
7.家裡勞力不足，應家人要求8.85%。
8.家庭需要用到退休金6.19%。
9.已找到新的工作或自行創業3.09%。
從這些原因分析，不難發現有些人退休，是因為感受到外界許多壓力，不得不提早離開職場，而顯得無奈與悲哀。軍公教人員因有退休俸的保障，退休後的經濟壓力較少，在心理層面所發生的問題也相對地減少。
二.退休的原因
既然已從職場上退下來，與其沮喪、消沉、不滿地過日子，倒不如積極地往好處想，尋求知足、感恩、恬靜的生活，勇敢面對人生另一階段的開始。
1.心境上的調適：
不管是限齡退休或遭遇哪種原因而提前退休，都必須接受這個事實，人生階段性的任務，我們已經盡到了應盡的責任。因為我們的退休，可以讓職場上一直保持著旺盛的活力，這也可算是功勞一件；因為我們讓出職位，使年輕的一代有擔當大任的機會，這又是功勞一件，何樂而不為？這有什麼遺憾的呢？
2.自我理想的實現：
退休後有更多時間自我成長，彌補以前因專注於工作，無法顧及到的人際關係、藝文欣賞、休閒活動……，藉不斷地學習，顯出更渾圓的智慧，提升生活的品質，發揮生命力，使自己活得更有自信、更有意義。
3.有更多的時間親近神：
神為我們開闢一個新的生活工場，讓我們的重心放在屬靈的大家庭，享受主裡一家人的快樂，藉著唱詩、禱告、讀經、團契，感受主恩滿滿，喜樂如泉源般從內心湧出，所以退休也是一種恩典。
四.結論
退休前後最大的不同是能自己安排時間，因此，善用時間成為最重要的課題。我們不知道神到底還給我們留下多少年日，但愛惜光陰，好好把握，就是一個聰明人了。以前的我們，就像螞蟻，為著生活辛勤做事，奉獻青春。現在的我們，就像蜘蛛，享受勞碌所得來的果效，品嚐人生。
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