一.  前言

人不是機器，工作讀書等正事之外，也需要有娛樂，使心境得著調適。週休二日實施以來，各種休閒活動開始活躍，吸引人們的注意與投入。所謂：「休息是為走更遠的路。」基督徒也是人，也應有休息，但基督徒在休閒時應考慮那些因素，才能討神喜悅？

二.  聖經的教導

1.       （出廿8～11）舊約在每週有一天安息，什麼都不作。

a.       神在六日之內造天地、第七日安息舒暢（出卅一17；創二1～3）。

2.       （申廿四5）舊約的以色列軍人，新婚之兵可休婚假一年。

3.       （帖後三10～12）要作工才可吃飯，不可光休息不做事。

4.       （雅四3～4）不要將時間、精力浪費在宴樂中，凡想要與世俗為友，就是與神為敵。

5.       從傳道書看休閒：

無止境的勞碌是空虛無益的，適時的休閒是必要的（傳一2～3、三1）。

休閒帶來的滿足超越了工作的勞累（傳四6）。

勞碌之終不享福樂，到底是為誰呢（傳四8）？

快跑的未必能贏，喘口氣吧（傳九11）。

在勞碌享受所得的（傳八15、十二8）。

三.  如何選擇適當的休閒活動

1.       基督徒的原則，當看何事為美（傳二3），過有智慧，有建設性的休閒生活。

2.       思想神給你的恩賜（傳三12～14），所做的神必審問（傳十一9）。

3.       當考慮幾個因素

時間的安排：正事與休閒的安排應衡量輕重，以免本末倒置。

心靈的感受：是否自由歡暢，還是受到污染？

身體的操練：是否超越自己的負荷，勉強為之？

人際關係：因小失大或是更成熟穩健？

金錢的消耗：休閒的消費額，不應超過自己所能負擔的，以免導致試探。

四.  結語

人生短暫，當善用時間，在主裏憑著信心，得享安息（來四1～11）；休閒生活似已成為現代人所必須有的生活型態，但身為基督徒當有所抉擇，才能榮神益人、快快樂樂過生活。

五.  問題研討

1.       當你放假時都做些什麼呢？請分享你的休閒生活。

2.       有那些是基督徒特有的休閒活動。

3.       若你接到的活動邀請，因聚會、時間衝突或不適合基督徒參加，應如何處理？

4.       你是否有參與那些休閒活動，使聖靈擔憂？請分享你的困難或勝過的經歷。